Ja, egal für welche Strecke du dich angemeldet hast. Du entscheidest während dem Lauf, welche Strecke du bewältigst.

Nein, du entscheidest selbst! Es ist dein Abenteuer!

Ja! Grundsätzlich gilt, LieMudRunner lassen sich vom Wetter nicht aufhalten. Du kommst bei jedem Wetter an den Start. Sollten sich extreme Bedingungen ergeben und der Lauf abgesagt werden müssen, wie z.B. ein Föhnsturm, werden wir dich schnellstmöglich per E- Mail und über unsere Social Media Kanäle informieren. Schlussendlich gilt, Sicherheit geht vor!

Ja, am Freitag vor dem Lauf ab 15.00 Uhr hast du die Möglichkeit, dich in Ruggell (Widau) zu registrieren. Wo? Siehe Zielplan auf der Info-Seite.

Kinder müssen für die Registrierung am LittleMudRun nicht zwingend anwesend sein.

- Einen gültigen Lichtbildausweis

- Dein Ticket (Bestätigungsmail mit QR-Code)

- Unterschriebenen Haftungsausschluss

- Handtuch und trockene, warme Kleidung

- Beutel für dreckige und nasse Kleidung

- Etwas Bargeld für Essen, Getränke und Merchandising

- Eventuell Sonnencreme

- Mut und Abenteuerlust, Freude und ein breites Lächeln!

Zieh am besten leichte Kleidung an, T-Shirt und Laufhose, denk daran, du wirst nass und schmutzig! Baumwolle saugt sich voll, wird kalt und schwer. Normale Laufschuhe mit gutem Profil oder auch Trailrunning Schuhe, vorzugsweise nicht wasserdicht. Denk daran, auch die Schuhe werden nass und dreckig!

Du musst am Bank Frick LieMudRun komplett ins Wasser und darfst kopfüber im Schlamm abtauchen. Lasse daher dein Handy und andere Wertsachen zu Hause oder gib es bei der Gepäckaufbewahrung ab.

Ja klar. In regelmässigen Abständen werden Wasser und kleine Snacks wie Früchte oder Riegel für die Läuferinnen und Läufer bereitgestellt.

Ja, im Prinzip schon. Bedenke bitte: Einzig die 8 km Strecke ist bedingt rollstuhltauglich. Auf den beiden längeren Strecken können aus Sicherheitsgründen keine Rollstühle akzeptiert werden.

Ja, Zuschauer sind sehr willkommen. Bring deine Familie, deine Freunde und Kollegen mit. Es gibt ein Festgelände mit Speisen, Getränken und Musik für alle! Im Zielbereich des Bank Frick LieMudRuns werden dir die Zuschauer bei den letzten Hindernissen zusehen und dir zujubeln können! Vergiss nicht zu lächeln!

Die Strecke gehört an diesem Tag den Läuferinnen und Läufern. Eine Begleitung mit dem Rad oder gar mit dem Auto ist nicht gestattet.

Nein, leider nicht. Jede Anmeldung ist persönlich, nicht übertragbar und nicht rückerstattungsfähig.

Ruhm, Stolz und Ehre. Zusätzlich bekommst du eine Medaille, ein Finisher T-Shirt und ein Getränk im Ziel.

Industriering 18
FL–9491 Ruggell

- Mit dem Auto (parken in den Parkgaragen)

- Mit der Liemobil (mit Bank Frick LieMudRun Ticket kostenlos)

- Mit dem Fahrrad oder zu Fuss :)

Ja, alle Handschuhe sind erlaubt, egal ob Sport- oder Gartenhandschuhe.